Использовать по назначению - раз диск backup - то для бэкапов - то есть без чрезмерной постоянной нагрузки.
По скорости как старый Lacie d2 Thunderbolt 3TB.
Недостатки: Отношение к seagatу после старых backup дисков плохое - из 7 (2-3TB) умерло 3 (не припарковались).
Отсутствие настроек каких либо в софте под мак - насколько помню в виндовом под старые была куча всего.
Достоинства: Скорость. Дешевизна (взял за 10к).
Опыт использования: менее месяца